מה הסליחה יכולה לתת לנו? 8:30 דקות - ראיון בגלי צה"לטבע ומהות16 בנוב׳ 2025זמן קריאה 1 דקותהקשיבו לראיון שנעשה בגלי צה"ל: מה הסליחה יכולה לתת לנו? ההפרדה שקיימת במחשבה הבודהיסטית בין הדמות שפוגעת לבין המעשה
טבע ומיינדפולנס כגשרים להגמשת הצורהבמאמר זה, אסי שורק מציע מפת דרכים להתמודדות נפשית ורוחנית בזמנים של טראומה, משבר חברתי ומלחמה. הוא טוען שתרגול מיינדפולנס ושהייה בטבע מהווים גשרים משמעותיים להרחבת המודעות, לחיזוק תחושת החיבור ולהגמשת
מודה, לשיחה הקצרצרית - מדוייקת - הפותחת מרחב להרהור ותהייה פנימיים - איתם אפשר להמשיך לזמן לא מוגבל, עם אנרגיית חמלה אישית וקיומית-רחבה. ת ו ד ה 🙏