- 4 במאי 2017
- 2 דקות
קטע השראה: מתוך 'כך שמעתי'\יעקב רז
לעתים ביני לביני נדמה לי שאני בצד הנכון
אני בעד המדוכאים ונגד המדכאים.
בעד צדק חברתי כמובן
בעד השלום ונגד המלחמה
- 10 בדצמ׳ 2016
- 2 דקות
החיבור בין אוטיזם ובודהיזם בטיפול הפסיכולוגי - בעזרתו של כלב
אם תנסו במשך שתי דקות להתמקד במשהו אחד, כמו הנשימות למשל, בוודאי תגלו שתוך כדי ההתנסות תשומת הלב מוסחת אל כל מיני מחשבות. הסחות אלו, במובן מ
- 29 בנוב׳ 2016
- 2 דקות
טיפול בטבע ובודהיזם
ברשימה קצרה זו ייעשה שימוש במושגים מרכזיים הנובעים מהרעיונות הבודהיסטים בניסיון להבין כיצד רעיונות אלו מיושמים בתוך המפגש הטיפולי בטבע.
- 28 בנוב׳ 2016
- 1 דקות
קטע זן - הזמנה לנוכחות
כל דבר יכול לשמש כהזמנה לנוכחות (למדיטציה להתבוננות): חיוך, מראה פנים ברכבת, פרח קטן הגדל בסדק שבמדרכת בטון, שפעת אריג מהודר בחלון ראווה של
- 28 בנוב׳ 2016
- 1 דקות
קטע זן - עמוק בהרים
אתה שומע אותו נישא באוויר הבוקר,
וכל המחשבות נעלמות מראשך.
אין דבר שהוא אתה; אין דבר שהוא לא אתה.
ישנו רק הדהוד הפעמון, ממלא את היקום כולו.